【野球・球速アップ】ド素人氷河期おっさんが球速２００キロをめざす！！【超人追求！】

ド素人うつ病氷河期おっさん球速２００キロへの挑戦の記録 相互も募集してます yamato19453248@outlook.com まで

  • Twitter
  • RSS

    タグ：球速200キロプロジェクト

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    体調が夏より正直かなり落ちています。
    まあ初動負荷トレーニングも他のシャドウピッチングやバットスイングも継続してはおりますが　 【細々と繋ぐ糸。男４８歳のピッチングトレーニング。】の続きを読む
    タグ ：
    #球速アップ
    #初動負荷トレーニング
    #球速200キロプロジェクト

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    まあそんな、劇的な変化があるわけではありません
    ただ、言えるのは、毎日どこそこが張っていたり筋肉痛っぽいとなっても
    いざ始めれば普通にメニューをこなせて終わる頃には身体が全体的に賦活化していると言うことである 【初動負荷トレーニング導入、1ヶ月ちょっとの経過報告】の続きを読む
    タグ ：
    #初動負荷トレーニング
    #野球・超球速アップ
    #球速200キロプロジェクト

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    今の自分なりに色々忙しいが、トレーニング自体は続けております

    【【2025年初投げ】ご無沙汰してます】の続きを読む
    タグ ：
    #投球フォーム
    #野球・超球速アップ
    #投球動画
    #球速200キロプロジェクト

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    まあ1番最近投げたのがこちらです。

    【【野球・球速アップ】現状報告。生きていた？】の続きを読む
    タグ ：
    #球速200キロプロジェクト
    #筋トレ

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    【野球・球速アップ…生存と活動報告】の続きを読む
    タグ ：
    #球速200キロプロジェクト
    #投手・筋トレ
    #球速測定動画

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    前回は４月２２日に計測していたのだが、結局８４キロ止まり。
    他に日程がなく雨でぬかるんだグラウンド、 【野球・球速アップトレーニング、心技体の立て直し】の続きを読む
    タグ ：
    #球速アップ
    #球速200キロプロジェクト

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    ご無沙汰してます。
    なんやかやとフリーなりに忙しいが。
    もちろん基本形は崩さずにトレーニングはしています。 【もう４月、最近の球速アップトレーニング】の続きを読む
    タグ ：
    #球速200キロプロジェクト
    #投手筋トレ
    #筋トレ
    #シャドウピッチング

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    【【今年初の球速測定】８４.５キロが最速。しかしそれ以上に…】の続きを読む
    タグ ：
    #球速200キロプロジェクト
    #球速測定
    #動画
    #投球フォーム

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    体調もあるが、まず目先の別サイト管理更新などで忙しい。
    それでももちろん、これまでの流れで続けていますよ 【【野球・超球速アップ】思い通りにはいかなくとも。錬成。【髪飛行機シャドウピッチング？紙】の続きを読む
    タグ ：
    #球速200キロプロジェクト
    #投球フォーム
    #シャドウピッチング

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    シャドウピッチングを右手右脚投げ含め行う。
    ジャンピング含めたスクワット系を自体重で行う。 【【野球・超球速アップ】取れ高あるトレーニングはできてないが。それでも基礎から】の続きを読む
    タグ ：
    #球速200キロプロジェクト
    #投球フォーム

    このページのトップヘ