寒波もこの地域比ではきついが、まあ色々な意味でのリハビリを兼ねて出歩く時は人のいないタイミングでダッシュ、その他は自体重スクワットやジャンプと以前までの路線である。 【【野球・超球速アップ】結局、何が一番球速に寄与するのか？才能と後天的努力。】の続きを読む
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