基本の２種を強目に行う。
午後からワクチン接種２回目(ファイザー)だったので、明日日中くらいまでは動けないかなと見越してのことだ。
とくに、自体重初動負荷スクワットは、「速く動きたければ弛緩、脱力して、なるべく大脳の意識を廃して」と言う方向で行う。
多分そこそこのスピード、リズムで３桁回数やってもほとんど呼吸は乱れない。
感覚は悪くない。
とにかく全身のスピンのキレと速度。これに全振りしていく。

ちなみに接種後は今この瞬間は特に副反応なし。
今夜から明日にかけて何か来るか…？
 

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