【野球・球速アップ】ド素人氷河期おっさんが球速200キロをめざす!!【超人追求!】

ド素人うつ病氷河期おっさん球速200キロへの挑戦の記録 相互も募集してます yamato19453248@outlook.com まで

    タグ:#投手トレーニング

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    スピードガンが日によって無反応になるのは商品云々よりこの価格帯にはあるあるですから仕方ない。
    ただ、練習して来たバックスピンストレートはまだ完成には遠く、動画を例によって解析しても92キロが最速である…。
    そもそも24.3メートル先のバックネット前で失速してしまう。 【【球速測定…スピードガン不調】どうにも微妙な結果、しかし光明も?】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    結局、他動画のピッチングも、やはり力まかせに横振りしているだけで、ガンの数値も平均球速からの初速逆算でも昨日の数値を上回るものはなかった。 【【野球・超球速アップ】おぼろげながら見えてきた方向性?結局本格派フォームなのか】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    【【球速測定速報】ウォームアップで最速?スピードガン80キロ・推定初速92キロ【野球超人追求トレ】】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    普段どう体調が冴えなかろうが、いざスイッチが入りグラウンド、マウンドに上がれば無双。
    それが理想なので本日只今の状況で一喜一憂したりはしない。  【【球速測定】いよいよ明日!なんやかやで微調整はします。【野球投手トレーニング】】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    まあ別に今は、筋肉痛を2日も引っ張る程の強化系トレーニングはしてないので、3月7日に合わせてコンディション調整というのはないです。 【【球速測定日】来週火曜日に決定!しかしやる事は…】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    身体がやつれたり太ったり、要するに鈍ると言う感じは全くない。
    筋肉も常に一定の張りがある状態である。 【【超脱力による野球球速爆上げ】心身の状態は上下動しても。】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    …とっ、いつの間にか日にちが空いてしまいすみません。
    だいたいその日のトレーニングのまとめは軽負荷シャドウピッチングに収まりつつある  【【野球・超球速アップ】頑張らないことに頑張るトレーニング?】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    今回のピッチング内容だが、「動画に現れる動作」としてはダブルプレーン気味のオーバースローのみとなっている。
    本来は、ロークォーターからサイド気味が威力を発揮するという自己認識だったんですが…。  【【野球・超球速アップ】超脱力・全身鞭化をモノにするために】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    ほとんど1週間サボっている(野球投手トレに関しては)ような感覚である。
    身体にかかる負担的には2割くらいに落ちている。  【【野球・球速アップ】最もゆるく過酷なトレーニング!?全身鞭化トレーニング。】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    今のところ方法論として取り組めるのは
    全身をゆする高岡先生のゆる体操。
    股関節からの出力と末端のしなりを意識したサークルスクラッチ。
      【【野球・超球速アップ】全身脱力ムチ化・スインガーを極めると言っても…!?】の続きを読む

    このページのトップヘ