強化に加え、フォームの落とし所。【野球・球速アップ】 2022年03月09日 現在の負荷に、特種サークルスクラッチの方はかなり身体が慣れたようではある。あとはより速く、しなやかに、もう1段2段ギアを上げていきたい。 【強化に加え、フォームの落とし所。【野球・球速アップ】】の続きを読む タグ :#投球フォーム#ピッチャー#トレーニング#筋トレ
【最終調整】明後日いきます【球速測定】 2022年01月26日 カテゴリ:トレーニング日記 まぁ、自分の、というか初動負荷や手塚一志理論に寄せた観念のトレーニングならば、「たった今でもいける」という肉体にはなってる筈なんですが。一部それを外れた強化系もやっておるので、今だけは。(内容は真似させられないものなので…) 【【最終調整】明後日いきます【球速測定】】の続きを読む タグ :#野球・球速アップ#ピッチャー#投手#トレーニング