と言っても昨日に５０Kgです。たった。
初動負荷的に伸長反射を活かしつつ、スピード乗せて最大３５レップ 。 【【野球・超球速アップ】久方ぶりの…バーベルスクワット解禁。そして末端の「スナップ？」】の続きを読む
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