さらに本格的に特種トレーニング!?【野球・球速アップ】 2022年02月28日 カテゴリ:トレーニング日記超人計画 本日は特種シャドウピッチングでレールガン投法を、脚上げやアームアングルを横にしたりして色々と試しつつ行う。やはりまだコンパクトな先回の体制が良さそうだ。 【さらに本格的に特種トレーニング!?【野球・球速アップ】】の続きを読む タグ :#ピッチング#投手#筋トレ#マエケン体操
【少し脱線・技を超えた筋肉筋力!?】もし僕がウエイトトレ偏重に走るなら。【投球の球速、その他】 2022年01月11日 カテゴリ:超人計画 本日火曜日は結局天候により中止であります。まぁ、もともと体調が良くない上に気圧的な影響で大半は布団で…。前回通りの賦活化メニューを細々と。(昨日サラリと書かずにすみません。まぁ、ただルーティンをこなしました程度のネタならお休みすることもあると言うことで。 こまめに更新の方針自体は変えません。) 【【少し脱線・技を超えた筋肉筋力!?】もし僕がウエイトトレ偏重に走るなら。【投球の球速、その他】】の続きを読む タグ :#筋肉で全てを解決する?#使える筋肉#初動負荷トレーニング#野球・球速アップ#バキシリーズ#筋トレ
【球速200キロを投げる!?】おっさんにそんな事できる訳ないだろ!と言う常識の声に関して【成長期は、はるか昔】 2021年11月18日 カテゴリ:超人計画 別に、こういったご意見は昨日今日頂いたものでなく、自分が直接間接に見聞きしたものだけでも学生時代から含めれば膨大な量になる。因みに、「俊也個人史」に出てくる弥生さんからも相当ガチ目に、それで詰められた。(そんな余裕あるならもっと働いて貢げと言う事だったんだろう。)ともかく、自分の中で整理をつけるためにもお答えしていくことにする。 【【球速200キロを投げる!?】おっさんにそんな事できる訳ないだろ!と言う常識の声に関して【成長期は、はるか昔】】の続きを読む タグ :#野球・球速アップ#常識のウソ#果たして無謀な夢なのか#能力の格差
【球速200キロプロジェクト】本日はいつものルーティンプラス 2021年11月06日 カテゴリ:トレーニング日記超人計画 引き続き、スクワットは30Kg考え方としては、今現在、 僕に筋肉量そのままでプラス30㎏脂肪がそのまま乗っているとして。(リアルになったら生命もヤバいがw)それで頑張って自体重スクワットをなるべく初動負荷系の動きで行うとして… 【【球速200キロプロジェクト】本日はいつものルーティンプラス】の続きを読む タグ :#野球・球速アップ#ピッチング#筋トレ
【不老不死!?】いつまでもトレーニングできる!?【野球・球速アップ 陸上100m走など】 2021年10月24日 カテゴリ:投球最速理論超人計画 僕自身が今後社会的にどうするか、まぁ、これと野獣先輩ブログを皆様に持ち上げていただき、なおかつとにかく球速の数字という結果を出し、「事業計画全般」をグイグイ前に進めていけるのがベストですが…。いわゆる「普通の外の社会の仕事」という選択肢も考えていなくはない。転職サイト等にも登録しているし。ただ、現実1日数時間レベルのバイトすら、途中で倒れたり等の発作なしにできるかどうか甚だ怪しい。という現状では…どうしても福祉に頼りながらと言う状況になる。 【【不老不死!?】いつまでもトレーニングできる!?【野球・球速アップ 陸上100m走など】】の続きを読む タグ :#神への道#アンチエイジング#初動負荷トレーニング#アファーメーション