惨憺たるもの…でしたね。
まあ結果が出ないと在宅で他業務で稼ぐ方にリソースが回されて余計に数値が落ちてしまう。
そういう悪循環でらあるからいっそ辞めれば？とのお声もワカる。
だが、切り替えるにはあまりに俺はここまで永くやり過ぎた。
野球のピッチングを主な表現法に、圧倒的な肉体の強さを求める…
ならば効率とか使える筋肉というのにこだわりすぎず、つまりは正統派のウエイトに切り替えるべきでは？などと考えている。
ただそれも、全身のスピン速度のアップに繋げなければ意味ないが。

それに数値の出ないところで球筋や腕の振り抜け感は良くなっている、悪くない感触がある。
時間はないが、仕事と社会的リハビリと並行して、トレーニングを濃密にしていきたい。