もう４月、まだ寒暖差激しいが動く時はＴシャツ一枚でいいすね。
強化系のトレーニングはまたスピードが半段階は上がったという感じ。 【トレーニング。そしてフォームもプランBを。】の続きを読む
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トレーニング。そしてフォームもプランBを。
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2022年04月
じわじわと順調。進化の証明を。【野球・球速アップ】
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徐々に特種サークルスクラッチの新たな負荷にも慣れてきた。
腰背部と尻、股関節周り中心に良い感じに刺激も来ている。 【じわじわと順調。進化の証明を。【野球・球速アップ】】の続きを読む
腰背部と尻、股関節周り中心に良い感じに刺激も来ている。 【じわじわと順調。進化の証明を。【野球・球速アップ】】の続きを読む
