繰り返しての通り物理的時間的にはトレーニングは散発的に、優先順位は低い筈…
なんだが、なんやかや気がついたら身体をほぐしたり何がしかの意識を持って歩く走る投げる。
そんなことをやっているという感じです。
なんだが、なんやかや気がついたら身体をほぐしたり何がしかの意識を持って歩く走る投げる。
そんなことをやっているという感じです。
で、先述の通り身体は弛む衰えることなく、比較的球速の出ていた一昨年に近いかそれ以上に締まって充実している感じ。あくまで主観ですが。
まだ、当然、万人共通の「投球最速理論」球速アップノウハウは未完成。
投球動作の最適化はマストとしても、トレーニング法は各自一理論としか言えないのが現実。
その中で「比較的これならば間違いないです」くらいのをまとめているのがリンクの電子書籍。
あくまで参考資料です。
心技体良くなれば、バキバキのウエイトトレーニングで球速が僕自身爆上がりするかもしれないし、いまのナチュラル路線で覚醒するかもしれない。
だが。それでもなにかの共通真理はある筈。
まあ、まずは明日なにがしかの爪痕は残したいですね。
野球中心ではありますが、ブログタイトルにある通りのセルフ超人化が年齢重ねようが、病もうが僕の細々としたライフワークです。
まだ、当然、万人共通の「投球最速理論」球速アップノウハウは未完成。
投球動作の最適化はマストとしても、トレーニング法は各自一理論としか言えないのが現実。
その中で「比較的これならば間違いないです」くらいのをまとめているのがリンクの電子書籍。
あくまで参考資料です。
心技体良くなれば、バキバキのウエイトトレーニングで球速が僕自身爆上がりするかもしれないし、いまのナチュラル路線で覚醒するかもしれない。
だが。それでもなにかの共通真理はある筈。
まあ、まずは明日なにがしかの爪痕は残したいですね。
野球中心ではありますが、ブログタイトルにある通りのセルフ超人化が年齢重ねようが、病もうが僕の細々としたライフワークです。

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