大体今は基本方針はこれ。

最低限、脚を上げず、スタンスは軸の崩れない４足半位。
肩腕部のスクラッチモーション(かわし動作)を定着させることをまず優先。
その後は動きの中で脱力しつつも、MAXで力の集約とスピードを求める。

そこからの派生で、あくまで肩の線、ゼロポジションを外れないシングルプレーンでのオーバーからサイドの間で1番力の入るアームアングルを採用。
確実に安定するなら必要十分な脚上げも交える。 

多分、現在最も欲しい球速(初速)を稼ぐならスリークォーターからロークォーターだが、現在のトレーニングがどう身体に作用していくか次第。

そして自分の背骨(およびセンターの身体意識)から出る
内力を最大限に応用する。