今日は特種荷重シャドウと新型ローイングを強調して行う。
特にシャドウピッチングは江川卓さん意識して、ゆったりと、しかし何故か加速は凄まじいと言うイメージで。
振りは悪くないです。 
それと慎重にだがサークルスクラッチの負荷も上げる。
全てに言える事だが、力みで速く動かすことのないように。

また、左右片脚立ち&スクワットも少しずつ加えていく。
特に「静」の筋力は踏み出し足の左が明らかに低いので、次回計測までにしなやかさを保ちつつ強化しておかないとね。
仮にラプソード使うなら、当然ホームベース幅位の
センサー上を通せるコントロールがないと話にならない。
と言うより、「投手」になれないから笑