【野球・球速アップ】ド素人氷河期おっさんが球速200キロをめざす!!【超人追求!】

ド素人うつ病氷河期おっさん球速200キロへの挑戦の記録 相互も募集してます yamato19453248@outlook.com まで

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    …さすがにブログではそれは通らないので笑
    1番には引き続き荷重サークルスクラッチ。
    かなり気持ち良く長時間行えるようになりました。  【便りの無いのは元気な証拠!?【野球・投手球速アップトレーニング】】の続きを読む

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    まぁ少し疲労した時は休むが、おおむね強化系トレーニングは順調。
    筋肉量も55キロ台まで回復。
    できれば下旬の本番まで、58キロ超えに持って行けたら…。
      【今後のフォーム調整。あとちょっと大谷翔平選手【初動負荷トレーニング】】の続きを読む

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    前回以上のボリュームで完遂しましたよっと。
    例によって内容は前回のヒントで…だいたいお察しはつくでしょうが。  【気圧の関係で体調は冴えぬが、強化特種トレーニング】の続きを読む

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    取り敢えず、間違いなく初速は増している。
    ただよく見ても分かる様に、ベース前付近でブレーキがかかった様に失速してしまっている。 【頂点(うえ)まで、一気に!!【野球・球速アップ】】の続きを読む

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    【【球速測定】平均速度121キロ。初速最速142キロをマーク!!【動画解析】】の続きを読む

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    なんやかや晴れそうで良かったです。
    ただ午前10時からにしてしまったのがなぁ。
    早めに起きてじっくりアップするしかないですね。  【明後日、球速測定動画撮影!】の続きを読む

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    すみません。今日市の事務所に行ったら明日は空いてなく、最速月曜日の午前中となりました…
    しかし来週はずっと雨…。  【球速測定動画撮影の件 あと佐々木朗希投手【超規格外】】の続きを読む

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    明日、市役所方面の用事のついでにグラウンド予約に行こうかと。
    まだいつ会いているかもわかりませんが。
    今日明日は調整優先。  【球速測定用撮影、最速で明後日水曜日?【あと、動画平均速度の精度について。】】の続きを読む

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    今は第一希望の野球投手トレーニングですが、日本が、といいますか世界が今日明日どうなるか分からない状態。
    新型ウイルス、戦争、巨大災害…  【果てしない進化を求めて・現在は野球・球速アップ】の続きを読む

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    この地方、今日は曇天でまだ良いが昨日は普通に日本の夏という感じであった。
    トレーニングを進めつつ、なるべく暑い時間帯に買い物等兼ねてウォーキング、時々ダッシュという形で暑さ慣れをするようにはしている。  【【野球・球速アップ】気がついたら夏日?(トレーニング自体の調整も)】の続きを読む

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