筋肉量54.8Kg…
肩関節の外旋や背中側へのしなり角度はわずかながら増している。 
結局今の体調だと、物足りないくらいの負荷や量がちょうど良いという話か。
そのかわり時折理想のリリースや脚上げを意識したりしてポージングをしたり、前に書いたようにメジャーの理想の速球王の動画をボーっと観たりである。
まあ、それも「仕事」や休養の合間合間ですが。
で、割と毎日に近い感じでシャドウピッチングしている。
 
さて今の身体感覚で、50から60%で投げたらどうなるか?
グラウンドをまた面倒なアレで借りなきゃいけない。
 あすいつものメンタルクリニックに行くついでに手続きだ。
笑い事でなく忘れて帰ってくるかもしれんが汗