体調悪目の上、フォームがバラバラに崩れてしまっている。
多分縦回転に身体を使おうと言う意識が干渉してしまったのだろう。 
あとは足腰が安定せず、出力もバラバラ…。
ベストボールが叩きつけ気味に上体投げで気味で放ったものになるのはそれゆえか。
培ったパワー、スピードのルートをどう導いていいかわからない感じ。

なので平均速度の計算は、ボールが比較的水平に飛んでいる区間だけを切り取り、距離設定等は辛めに出した。
それ以外は１０５から１２０をうろうろしていると言う感じ。

普通に野球指導で言われる意味と、初動負荷トレーニング的意味合い両面での下半身強化が必要ですね。

次回は１４０、１５０の球を、高回転で文句なしにネット直撃で投げて見せます！

お後なんやかや、新型ローイングの効果も体感できた。
平均速度からの初速割り出しは、いつものサイトです。